Populære artikler
Trailløb – en sport og en livsstil!
Hvem er jeg?
Jeg vil gerne fortælle lidt om mig selv og om min store interesse for trailløb.Jeg hedder Pia Riber Iversen – jeg er...
Ugens Inspiration – Bjørn Brændskov (Uge 38)
Jeg hedder Bjørn Brændskov, jeg er 34 år, Souschef i STARK Aalborg også bor i Hjallerup i Nordjylland med min ægtefælle og vores 3...
Ugens Inspiration – Pernille D (Uge 52)
Hej, jeg hedder Pernille, jeg er 25 år og bor i Roskilde. Jeg er uddannet pædagog og arbejder i en vuggestue. Jeg elsker at...
Ugens Inspiration – Anne-Mia (Uge 30)
Jeg hedder Anne-Mia, 36 år, jeg bor i Aabenraa med min kæreste og vores 2 børn på 3 og 5 år. Jeg arbejder som...
Ugens Inspiration – Louise A. Lyck (Uge 23)
Lidt om dig
Jeg hedder Louise, jeg er 26 år gammel og uddannet personlig træner, holdinstruktør og kostvejleder fra fitness institute 2019. Jeg startede for...
Ugens Inspiration – Danni (Uge 32)
Jeg hedder Danni (@enfarsverden), og er 30 år gammel. Jeg bor sammen med min forlovet og vores dreng på snart 2 år. Jeg har...
Ugens Inspiration – Louise A. Lyck (Uge 23)
Lidt om dig
Jeg hedder Louise, jeg er 26 år gammel og uddannet personlig træner, holdinstruktør og kostvejleder fra fitness institute 2019. Jeg startede for...
Meal bar | En hurtig snack til en travl hverdag
Er du også typen, som ikke altid kan overskue at stå og lave mad ovenpå en travl hverdag? Især hvis du er nødt til...
Løbeudstyr | Alt du behøver, samlet lige her!
Løbeudstyr er et vidt begreb og det er samtidig også forskelligt, hvad folk søger efter, når de er på udkig efter løbeudstyr - sådan...
Seneste artikler
Okklusionsudstyr | Alt det du skal vide og det du skal bruge!
Er okklusionsudstyr også noget der har vækket din nysgerrighed? Det har det også hos os. Okklusionstræning er ikke kun noget vi er nysgerrige på,...
Træning af lænd | Vores ynglings hjemmeøvelser til en stærk lænd
Lænden forbinder mange helt sikkert med problemer, og hvis man ikke selv har smerter i lænden, kender man helt sikkert nogen der har. Det...
Bryst træning | Vores bud på effektive øvelser du kan lave derhjemme
Dropper du nogle gange din bryst træning, eller glemmer du det? Kvinder kan godt være bekymret for at træne brystmusklerne i frygt for at...
Sportstape | Hvilken slags tape der passer bedst til din skade
Hvis du er sportsudøver, motionist eller generelt har været præget af skader gennem dit liv, har du helt sikkert stiftet bekendtskab med sportstape i...